Individualios psichoterapijos konsultacijos suaugusiems — gyvai Vilniuje arba nuotoliniu būdu. Lėtai, atidžiai, su pagarba tam, ką nešatės.
Psichoterapija — tai reguliarus, konfidencialus pokalbis su specialistu, kuriame kartu tyrinėjame, kas vyksta jūsų vidiniame pasaulyje. Tai ne patarimai ir ne diagnozės. Tai erdvė, kurioje galima sustoti, pažvelgti į save be skubėjimo ir suprasti, kas šiuo metu yra svarbiausia.
Į terapiją ateinama ne dėl to, kad esama „palaužto“ — į ją ateinama, kai norisi gyventi sąmoningiau, kai jaučiamasi užstrigus tame pačiame rate, arba kai išorinės permainos kviečia ir vidinių. Pokyčiai vyksta ne staiga: jie randasi per atidumą, kantrybę ir santykį.
Žemiau išvardintos sritys nėra baigtinis sąrašas. Jei jaučiate, kad jums reikia pokalbio — susisiekite, ir aptarsime, ar galiu būti naudinga.
Esu psichologė ir egzistencinės-humanistinės krypties psichoterapeutė. Jau daugiau nei dvylika metų lydiu žmones, kurie ieško aiškumo, ramybės ar tiesiog erdvės būti išklausytiems be vertinimo.
Tikiu, kad terapija — tai bendras darbas, kuriame mano užduotis ne pasakyti, kas teisinga, bet padėti jums atrasti savo atsakymus. Mano kabinete galima kalbėti lėtai, kartais tylėti, ieškoti žodžių tam, kas dar neturi formos.
Visos sesijos vyksta konfidencialioje aplinkoje. Pirmasis susitikimas — be įsipareigojimo tęsti.
Vienkartinis 50 minučių pokalbis suaugusiam. Tinka, kai norite išsikalbėti, gauti specialisto perspektyvą ar nuspręsti dėl tolimesnės terapijos.
Reguliarūs susitikimai kas savaitę arba kas antrą savaitę. Gilesnis darbas su pasikartojančiais pojūčiais, santykių dinamika ar gyvenimo pokyčiais.
Erdvė poroms, ieškančioms naujo būdo kalbėtis, atstatyti pasitikėjimą ar kartu pereiti gyvenimo lūžio momentą.
Užpildykite formą — atsakysiu per 24 valandas darbo dienomis ir pasiūlysiu kelis galimus laikus pirmajam susitikimui. Jei jums patogiau — galite parašyti tiesiogiai elektroniniu paštu arba paskambinti.